Te sientas como te sientas, debes tener en cuenta una cosa importante: ¡no tienes que ir sola por este camino!
Hay muchos recursos y personas especializadas en ayudar en tu situación. Estas personas saben lo impactante que es ese diagnóstico y puedes hablar con ellas de una manera muy diferente a las personas de tu entorno inmediato que están preocupadas por ti.
Quizás no estás acostumbrada a analizar tus sentimientos o miedos., pero hacerlo te ayudará a superarlo. Sé paciente contigo misma y atenta. Confía en tus instintos y sé honesta contigo misma: ¿qué necesito en este momento?
Nadie puede pensar de forma positiva todo el tiempo. En tu situación, nadie puede esperar esto de ti, y menos aún tú misma. Intenta ser tu mejor amiga en esta situación y obsérvate.
